Nagrania Zoom

Znajdziesz tu nagrania ze środowych spotkań online, prowadzonych przez Ewę na platformie Zoom. Są to bardzo delikatne zajęcia jogi, idealne do praktykowania wieczorami.

Dołącz do spotkania Zoom
Środa godz. 20 00 na żywo. Kliknij i dołącz do zajęć.

Identyfikator spotkania: 858 4376 5228
Kod dostępu: 177245

  zawartość

Zoom 21.01.2026 Praktyka na mobilne biodra
Zoom 14.01.2026 Skręty i skłony
Zoom 06.01.2026 Otwarcie klatki piersiowej i medytacja METTA
Zoom 31.12.2025 domknąć, odpuścić otworzyć. Joga i medytacja
Zoom 17.12.2025 Wsparcie dla kręgosłupa
Zoom 10.12.2025 Joga na rozluźnienie barków i ramion
Zoom 03.12.2025 Ziemia i ogień
Zoom 26.11.2025 Joga Nidra
Zoom 19.11.2025 Praktyka na wzmocnienie odporności
Zoom 12.11.2025 Pavanamuktasana II
Zoom 05.11.2025 Yin joga, meridian śledziony i żołądka
Zoom 29.10.2025 Wieczorne rozciąganie ciała
Zoom 22.10..2025 Powitania słońca z wariacjami
Zoom 04.10..2025 poranna joga
Zoom 24.09.2025 pośladki i biodra
Zoom 17.09.2025 znajdź przestrzeń na oddech
Zoom 03.09.2025 otwarcie bioder
Zoom 27.08.2025 pozycje stojące
Zoom 20.08.2025 przygotowanie do asany wielbłąd
Zoom 13.08.2025
1 of 3

Current Status

Not Enrolled

Price

Wewnętrzny

Get Started