Weekendowe warsztaty jogi nad jeziorem – Joga • Oddech • Medytacja
Marzysz o chwili wytchnienia od codzienności, regeneracji ciała i wyciszenia umysłu? Nasze warsztaty jogi weekendowe nad jeziorem to wyjątkowa okazja, by zanurzyć się w praktyce jogi, świadomego oddechu i medytacji w otoczeniu natury.
To już 18. edycja naszych spotkań – doświadczenie, które daje pewność, że każda chwila została zaplanowana tak, abyś odnalazł/a równowagę, energię i spokój.
Dlaczego warto wybrać weekend z jogą?
Weekendowe warsztaty jogi to doskonała propozycja dla osób, które chcą:
rozwijać praktykę jogi niezależnie od poziomu zaawansowania,
poznać techniki oddechowe i medytacyjne wspierające codzienne życie,
spędzić czas w przestrzeni ciszy, natury i dobrej energii,
doświadczyć wspólnoty praktykujących i inspiracji do dalszej drogi.
Sala z panoramicznym widokiem na jezioro to prawdziwe serce praktyki – miejsce, które samo w sobie wzmacnia i otwiera na nowe doświadczenia.
Program warsztatów jogi
Podczas warsztatów czeka Cię intensywna i zróżnicowana praktyka:
poranna i wieczorna joga (hatha, vinyasa, restoratywna, joga nidra),
warsztaty asan odwróconych i wygięć – dla siły i pewności siebie,
pranajama – świadoma praca z oddechem,
medytacja – przestrzeń ciszy i klarowności
czas na regenerację, kontakt z naturą i zdrową kuchnię wegetariańską (3 posiłki dziennie).
Dodatkowo uczestnicy mogą skorzystać z gabinetu SPA w ośrodku – dla głębszej odnowy i relaksu.
Prowadzący
Warsztaty poprowadzą Ewa i Grzegorz Michałowscy – certyfikowani nauczyciele jogi RYT 200 (Yoga Alliance), twórcy Centrum Ciało Umysł Emocje.
Za nimi już 17 udanych edycji wyjazdów z jogą. To będzie 18 spotkanie – pełne dobrej energii, uważności i doświadczenia, które płynie z praktyki.
Informacje organizacyjne
Miejsce: Vertigo Narie, Kretowiny k. Morąga
Termin: listopad 2025
Cena z noclegiem i wyżywieniem: od 1190 zł (w zależności od pokoju i terminu rezerwacji)
Zapisy i informacje:
Ewa – 510 248 915
Grzegorz – 602 126 476
Dlaczego właśnie ten wyjazd z jogą?
piękne miejsce nad jeziorem i sala do jogi z panoramicznym widokiem,
kompleksowy program: joga, oddech, medytacja, filozofia, regeneracja,
prowadzenie przez doświadczonych i certyfikowanych nauczycieli,
atmosfera wspólnoty i inspiracji,
zdrowa kuchnia i możliwość dodatkowego relaksu w SPA.
Weekend z jogą to czas dla Ciebie – na zatrzymanie, regenerację i nową energię.
Zarezerwuj miejsce i dołącz do naszego 18. wyjazdu z jogą!
