Tak wspaniale byłoby zacząć lato od zresetowania ciała i umysłu w otoczeniu natury!
Tak wspaniale byłoby przygotować się do lata pełnego energii, radości, miłości, żywiołu Ognia!
Tak wspaniale byłoby przygotować się do lata pełnego energii, radości, miłości, żywiołu Ognia!
To nie będą zwykłe warsztaty wyjazdowe!
To będzie kompleksowy program przygotowujący ciało, umysł i emocje na lato.
Warsztaty będą trwały od piątku do niedzieli, ale Ty możesz dodatkowo otrzymać materiały dietetyczne, nagrania audio i video z praktyki jogi do samodzielnej pracy w domu! Możesz ten program wydłużyć!
Będziemy korzystać z wiedzy dietetyki chińskiej, będziemy praktykować jogę, oddychać, korzystać z natury i chłonąć ciszę!
Pyszne wege posiłki i wspaniały smak swojskiego chleba, który sami upieczemy!
Pyszne wege posiłki i wspaniały smak swojskiego chleba, który sami upieczemy!
A jak będziemy się przygotowywać do lata!
1. Joga- duuuużo jogi:
Będziemy pracować z czakrą serca,
Yin joga na serce
praktyka na otwarcie klatki piersiowej
2. Praktyki oddechowe – odkryjemy moc oddechu- poznamy praktyki, które redukują stres i zwiększają koncentrację.
3. Medytacja i sesje jogi Nidry.
4.Dietetyka Chińska – poznasz zasady odżywiania się zgodnie z porami roku. Lato to według TMC żywioł ognia- smak gorzki. Poznasz wskazówki dietetyczne na lato!
5. Lato to według medycyny chińskiej czas największej aktywności, radości, miłości! Będziemy to pielęgnować i rozwijać.
6. Warsztaty pieczenia chleba
7. I niespodzianka, ale o tym później
1. Joga- duuuużo jogi:
Będziemy pracować z czakrą serca, Yin joga na serce praktyka na otwarcie klatki piersiowej2. Praktyki oddechowe – odkryjemy moc oddechu- poznamy praktyki, które redukują stres i zwiększają koncentrację.
3. Medytacja i sesje jogi Nidry.
4.Dietetyka Chińska – poznasz zasady odżywiania się zgodnie z porami roku. Lato to według TMC żywioł ognia- smak gorzki. Poznasz wskazówki dietetyczne na lato!
5. Lato to według medycyny chińskiej czas największej aktywności, radości, miłości! Będziemy to pielęgnować i rozwijać.
6. Warsztaty pieczenia chleba
7. I niespodzianka, ale o tym później
Data: 16.05-18.05
Miejsce: @dobryzaczyn_tomarynyZakwaterowanie:Pokoje: 2,3 osobowe w domu głównym
Pokoje 4 osobowe (z antresolą) w domu głównym
Dwa Apartamenty w młynie, każdy dla 4 osób: apartament to pokój dzienny plus dwie małe sypialnie , kuchenka i lodówka.
Pokoje 4 osobowe (z antresolą) w domu głównym
Dwa Apartamenty w młynie, każdy dla 4 osób: apartament to pokój dzienny plus dwie małe sypialnie , kuchenka i lodówka.
Promocyjna cena przy zapisach i wpłacie zaliczki 400 zł do 20 marcaCena warsztatu weekendowego: 1250 zł ( zniżka 100 zł, jeśli zamieszkasz w pokoju 4 osobowym w domu głównym)
Cena pełnego PROGRAMU to 1350 zł: warsztat weekendowy plus materiały dietetyczne, audio z medytacją, praktyką oddechową, joga Nidrą oraz video z praktyką jogi
Po 20 marca cena 1350 zł, a pełnego PROGRAMU 1450 zł.
Liczba miejsc jest ograniczona.
Jeśli masz pytania to jesteśmy do dyspozycji
Ewa 510 248 915
Grzegorz 602 126 476
Jeśli masz pytania to jesteśmy do dyspozycji
Ewa 510 248 915 Grzegorz 602 126 476
